Сжигать жир быстрее
Одна чашка клубники обеспечивает 136% RDA - скорость адекватности питания - витамин С, на 15% больше, чем оранжевые. Этот витамин вызывает токсин накопления жира из организма через лимфатическую систему. Кроме того, эксперты из Университета штата Аризона, найдены витамин С помогает синтезировать карнитин тела, соединение, которое ускоряет сжигание жира на 25%.
Уменьшает темные пятна на солнце
Японские исследования показали, что употребление в пищу клубники регулярно DAPT снижает коричневые пятна, вызванные старением и солнечные пятна на 50% в течение 4 недель. Потому что клубника содержат эллаговая кислоты, которая подавляет вывод в организме меланина, пигмента, который обычно вырабатывается в ответ на ультрафиолетовое излучение. Содержание марганца ускоряющего регенерацию клеток быстро облегчить шрамов.
Свобода от боли
По данным исследований в Университете штата Мичиган, едят много земляники облегчить мышечные боли лучше, чем аспирин без побочных эффектов лекарств, которые раздражают желудок, потому что антоцианы в ягодах подавляют тело релизы простагландинов, противовоспалительные соединения, которые делают слишком чувствительным нервам.
Отбеливания зубов
Несмотря на то, сладкое, клубника может улучшить выносливость, чтобы предотвратить кариес до 33%, по данным экспертов университета Умео, Швеция. Клубника богата ксилит, сахар, алкоголь antimokroba memberntas бактерии S. мутант вызывает кариес. Кроме того, яблочная кислоты в клубнике растворяются поверхностное окрашивание зубов, сделать ваши зубы естественно белыми.
Совет клубники выбор
Выберите меньше органических клубники, большие ягоды выращиваются условно, как правило, содержат больше остатков пестицидов и вкус часто не хватает.
Одна чашка клубники обеспечивает 136% RDA - скорость адекватности питания - витамин С, на 15% больше, чем оранжевые. Этот витамин вызывает токсин накопления жира из организма через лимфатическую систему. Кроме того, эксперты из Университета штата Аризона, найдены витамин С помогает синтезировать карнитин тела, соединение, которое ускоряет сжигание жира на 25%.
Уменьшает темные пятна на солнце
Японские исследования показали, что употребление в пищу клубники регулярно DAPT снижает коричневые пятна, вызванные старением и солнечные пятна на 50% в течение 4 недель. Потому что клубника содержат эллаговая кислоты, которая подавляет вывод в организме меланина, пигмента, который обычно вырабатывается в ответ на ультрафиолетовое излучение. Содержание марганца ускоряющего регенерацию клеток быстро облегчить шрамов.
По данным исследований в Университете штата Мичиган, едят много земляники облегчить мышечные боли лучше, чем аспирин без побочных эффектов лекарств, которые раздражают желудок, потому что антоцианы в ягодах подавляют тело релизы простагландинов, противовоспалительные соединения, которые делают слишком чувствительным нервам.
Отбеливания зубов
Несмотря на то, сладкое, клубника может улучшить выносливость, чтобы предотвратить кариес до 33%, по данным экспертов университета Умео, Швеция. Клубника богата ксилит, сахар, алкоголь antimokroba memberntas бактерии S. мутант вызывает кариес. Кроме того, яблочная кислоты в клубнике растворяются поверхностное окрашивание зубов, сделать ваши зубы естественно белыми.
Совет клубники выбор
Выберите меньше органических клубники, большие ягоды выращиваются условно, как правило, содержат больше остатков пестицидов и вкус часто не хватает.
0 komentar:
Posting Komentar